O plano para a próxima reunião de meditação, na segunda-feira dia 27 de Agosto, das 21:00 às 22:30, é o seguinte:
- Meditação sentada: 30 minutos
- Vídeo do Yuttadhammo "Como Meditar V - Prosternação consciente", legendado em português: 10 minutos
- Prática da técnica sugerida no vídeo
- Reflexão conjunta sobre o vídeo utilizado
- Conversa/partilha
Abraços
Luís