Olá amigos
Hoje a nossa sessão de meditação será às 19:30.
O tema será sobre o vazio. Proponho um trecho do artigo "Esta é a minha mente, Luminosa e Vazia", por Tsoknyi Rinpoche.
O programa é então:
- Meditação sentados: 30 minutos
- Texto e reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha com chá e biscoitos
Até logo
Abraços
Sílvia Bastos