Meditação:"Compaixão: Encontrar o Sofrimento Sem Resistência", de Gil Fronsdal

Olá amigos

A reunião de hoje vai ser moderada pela Isabel que propõe a leitura de um texto do Gil Fronsdal: "Compaixão: Encontrar o Sofrimento Sem Resistência"

"[...] Quando encaramos o sofrimento sem resistência, o sofrimento não nos torna vítimas. Pelo contrário, pode ser motivador de duas maneiras. Por um lado, pode inflamar o desejo, talvez até mesmo a paixão, para a prática espiritual que resolva as raízes do sofrimento dentro de nós mesmos. Isto significa ter a motivação para esclarecer as nossas resistências, apegos e medos, bem como nossas alegrias e pontos fortes. Por outro lado, o nosso contato com o sofrimento pode despertar o desejo compassivo por aliviar esse sofrimento. [...]" 

Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Leitura do texto
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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