Meditação: "Medo de mudanças. Coragem não é ausência de medo", Mario Sérgio Cortella

Boa tarde

A proposta de tema para hoje é o hábito e a mudança. Vamos ver uma pequena conversa com Mário Sérgio Cortella sobre este assunto, sugerida pelo João Pedro, para iniciar a nossa reflexão conjunta.

Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão conjunta sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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