Boa tarde
A proposta para a reflexão de hoje, sugerida pela Cristina, é o vídeo
que fala, entre outras coisas, sobre a importância de dizer não quando isso é o mais apropriado a fazer e como a tolerância, num certo sentido, e as consequentes preocupações, nos tiram energia.
Programa:
- Meditação em silêncio: 30 minutos
- Vídeo
- Reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha
Abraços
Luís
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