Boa noite
O tema de amanhã é uma proposta da Veronica e vamos usar este vídeo, da palestra "Os Hábitos da Felicidade" do Matthieu Ricard:
Programa:
- Meditação em silêncio: 30 minutos
- Vídeo
- Reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha
Abraços
Luís