Boa noite amigos,
para a próxima segunda-feira proponho o tema da concentração e sabedoria. Estes conceitos são apresentados no texto "O Caminho em Harmonia" que desde já convido à sua leitura antes da reunião. As dúvidas que trouxermos serão abordadas apenas no período "Conversa/Partilha". Para a reunião proponho a prática da "concentração e sabedoria" usando dois métodos simples. O programa é:
- Leitura parcial do texto (10 minutos)
- Meditação com sino: 30 minutos ("concentração")
- Leitura parcial do texto (5 minutos)
- Meditação com escrita: 30 minutos ("sabedoria")
- Conversa/partilha
Abraços
João Pedro
Notas:
(a) O texto é público e foi traduzido pelo Grupo de Tradução do Centro Nalanda.
(b) Ocorrem no texto as palavras SAMADHI e SATI. A primeira é uma palavra que no início do estudo pode ser traduzida como concentração. A palavra SATI pode ser traduzida como "vigilância interior".