Meditação: segunda-feira dia 14 de janeiro, das 21:00 às 22:30

Boa noite,

A reunião será moderada pela Isabel e o programa proposto é o seguinte:

(a) Meditação sentada: 30 minutos.
(b) Leitura do texto "Cultivando a equanimidade" (*) de Narayan
Liebenson Grady (tradução pelo grupo Nalanda.org.br)

(*) http://nalanda.org.br/primeiros-passos/cultivando-a-equanimidade

equanimidade (latim aequanimitas, -atis, benevolência, igualdade de ânimo)
1. Igualdade constante de ânimo (em qualquer conjuntura da vida); serenidade.
2. Moderação.
3. Rectidão.

João Pedro

http://www.priberam.pt/dlpo/default.aspx?pal=equanimidade