Meditação: o que não faz de ti um budista

Olá amigos

Estou de volta a Portugal e vou moderar a reunião de amanhã. A proposta é considerar para reflexão alguns extratos do livro "O que não faz de ti um budista" de Dzongsar Jamyang Khyentse. O autor argumenta que um budista é alguém que aceita os quatro selos:
  • Todas as coisas compostas são impermanentes;
  • Todas as emoções são dor;
  • Nenhuma coisa existe em si e por si;
  • O nirvana transcende os conceitos.
O programa é então como de costume:
  • Meditação sentada: 30 minutos
  • Leitura
  • Reflexão conjunta sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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