Bom dia
A reunião de hoje vai ser moderada pela Isabel que propõe "30 minutos de meditação metta, seguidos de uma reflexão partilhada sobre o papel da meditação na nossa vida ao longo deste ano".
Para quem não conhece pode ver por exemplo em português aqui: http://pt.wildmind.org/metta/desenvolvendo
Programa:
- Meditação metta: 30 minutos
- Reflexão conjunta sobre o tema proposto
Abraços
Luís