Meditação: Os seis conselhos de Tilopa

Bom dia 

A reunião de hoje vai ser moderada pela Isabel que propõe dialogar sobre os seis conselhos de Tilopa. Além do resumo em anexo, que a Isabel fez, também se podem encontrar neste vídeo:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo e texto
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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Meditação: Yoga Sutras de Patanjali pela professora Glória

Boa tarde

A reunião de hoje vai ser moderada pelo Tiago que propõe como tema os Yoga Sutras de Patanjali e sugere a um excerto da aula da professora Glória em que ela fala sobre as 3 transformações descritas por Patanjali que ocorrem na nossa mente com a prática de yoga:  https://www.youtube.com/watch?v=ILpyfZumuEY&t=8s 

Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão conjunta sobre as perspetivas apresentadas
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: Normose, uma patologia da normalidade, por Roberto Crema

Bom dia

A reunião de hoje vai ser moderada pelo Walter que propõe para reflexão um pequeno vídeo em que Roberto Crema, reitor da Universidade Internacional da Paz, fala sobre o tema "Normose", uma patologia da normalidade.

Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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