Boa tarde
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A proposta de tema para hoje é a importância dos sons e em particular dos mantras em sânscrito. Para isso sugiro este vídeo:
e parte deste texto:
Programa:
- Meditação em silêncio: 30 minutos
- Vídeo e texto
- Reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha
Abraços
Luís