Meditação: O que é a meditação? por J. Krishnamurti

Bom dia

O tema de hoje é a própria meditação, com este pequeno vídeo em que Krishnamurti se refere à meditação como uma forma de arte: 


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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