Bom dia
A proposta para hoje é a questão "O que é o yoga?" e as quatro metas da vida segundo os Vedas. Vamos ver este vídeo em que Leandro Castello Branco fala sobre o assunto:
Programa:
- Meditação em silêncio: 30 minutos
- Vídeo
- Reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha
Abraços
Luís