Meditação: Episódio "Mindfulness" da mini-série Mind do Netflix

A reunião do dia 23 de setembro foi coordenada pelo Marcelo e foi utilizado o episódio "Mindfulness", da mini-série Mind do Netflix, para iniciar a reflexão sobre o tema.

Programa:

  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão conjunta sobre o tema
  • Conversa/partilha