Olá amigos
Vou moderar eu na próxima segunda e proponho como tema a transformação
do sofrimento no budismo. Vamos usar extractos do livro Alquimia da
Dor, Conselhos Budistas para Transformar o Sofrimento, da Tsering
Paldron.
O programa é então:
Desbloqueios
Meditação: 30 minutos
Leitura
Reflexão conjunta sobre o texto
Conversa/partilha
Abraços e bom resto de fim de semana
Luís