Meditação: Como Parar o Tagarelar da Mente? por Sadhguru

Bom dia 

A reunião de hoje é moderada pelo Nuno que propõe ver antes este vídeo:


Vamos reunir às 18h00 em frente ao Sitarama e depois vamos meditar ao ar livre na relva ali perto no Rossio. 

Programa:
  • Meditação sentados: 15 minutos
  • Meditação a andar: 15 minutos
  • Reflexão conjunta sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís