Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:15 às 22:45 no espaço de Yoga Sita & Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro e depois no espaço Sita & Rama.

Meditação: A arte da meditação, Matthieu Ricard

Bom dia

A proposta de tema para hoje é a própria meditação. Vamos usar alguns extratos do livro "A arte da meditação" de Matthieu Ricard:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Leitura do texto 
  • Reflexão sobre a perspetiva apresentada
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

--

Meditação: porque é que o respeito pelos colegas de trabalho é bom para o negócio, Christine Porath

Boa tarde

A reunião de hoje é moderada pelo António que sugere como tema a atitude no trabalho, com esta palestra (legendas em português):

https://www.ted.com/talks/christine_porath_why_being_nice_to_your_coworkers_is_good_for_business 

Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

--

Meditação: O que realmente importa no fim da vida, BJ Miller

Boa dia

O tema para hoje é este: o que realmente interessa quando não há já muito tempo para viver. Vamos começar por ver esta palestra inspiradora:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís
 
--