Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:15 às 22:45 no espaço de Yoga Sita & Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro e depois no espaço Sita & Rama.

Meditação: "O que a gente sente quando morre?", Thich Nhat Hanh

Bom dia

A reunião de hoje vai ser moderada pelo Luís Nunes, que propõe o vídeo "O que a gente sente quando morre?", em que Thich Nhat Hanh fala sobre o tema. 


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: "O que é o Yoga?" por Leandro Castello Branco

Bom dia

A proposta para hoje é a questão "O que é o yoga?" e as quatro metas da vida segundo os Vedas. Vamos ver este vídeo em que Leandro Castello Branco fala sobre o assunto:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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Meditação: Controle e sofrimento nas relações, Márcia Baja

Boa tarde

O tema proposto para hoje é o controle e liberdade nos relacionamentos. Para iniciar a conversa proponho este pequeno vídeo em que a Márcia Baja fala sofre o assunto:


Programa
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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Meditação: "Perfectibilidade do Caráter" - Leandro Karnal

Bom dia

A reunião de hoje vai ser moderada pelo António que propõe vermos este vídeo, em que Leandro Karnal fala sobre a importância da ética e de melhorar o caráter:


Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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