Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro


Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:00 às 22:00, online desde abril de 2026.

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio, seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro e depois no espaço Sita & Rama.

Meditação: Por que sentir compaixão de pessoas agressivas?, Monja Coen

Boa tarde

A proposta para hoje é voltarmos ao tema "compaixão" com um pequeno vídeo da Monja Coen.

Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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Meditação: empatia

Bom dia

O tema proposto para hoje é a empatia. Para isso vamos ver dois curtos vídeos: um para "acordar" a empatia e outro com sugestões práticas para aumentar a empatia.

Programa
Abraços

Luís

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Meditação: O Poder do subconsciente - Joseph Murphy - Resumo Animado

Bom dia 

A sessão de hoje vai ser moderada pela Patrícia que propõe vermos o resumo animado do livro "O Poder do subconsciente" de Joseph Murphy.

Programa
Abraços

Luís

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Meditação: Fé e sabedoria por Ashin Ottama

Bom dia

A reunião de hoje vai ser moderada pela Isabel que propõe com tema a fé e a sabedoria. Para isso sugere vermos os primeiros 10 minutos do vídeo do Ashin Ottama," Faith versus Wisdom".

Programa:
  • Meditação em silêncio: 30 minutos
  • Vídeo
  • Reflexão sobre o tema
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís

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à(s)
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