Boa noite,
Na reunião de hoje utilizámos um vídeo com umas ideias de Allan Watts e o programa foi o seguinte:
- Meditação em silêncio por 20 minutos
- Vídeo - primeiros 10 minutos - Act as If Nothing Matters – Alan Watts on Letting Go
- Reflexão sobre o tema
- Conversa/partilha
Abraços
Luís