Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:15 às 22:45 no espaço de Yoga Sita & Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro e depois no espaço Sita & Rama.

Meditação de hoje às 21h00: o verdadeiro amor

Olá amigos

O tema proposto para a reunião de hoje é o amor. Vamos ler uma parte do capítulo "O verdadeiro amor" do livro Lições sobre o amor, de Thich Nhat Hanh. 

O início do capítulo: 
"O verdadeiro amor contém respeito. Na tradição vietnamita, marido e mulher respeitam-se mutuamente como se fossem convidados honrados. Quando desenvolver esta prática, o seu amor durará muito tempo. Em vietnamita as palavras tinh e nghiã significam ambas amor. Tinh contém muita paixão. Nghiã é mais calmo, mais compreensivo, mais fiel. Não é tão apaixonado mas o seu amor é mais profundo e mais sólido. Está mais disposto a sacrificar-se para fazer a outra pessoa feliz. Nghiã é o que resulta da partilha de dificuldades e alegrias durante um longo período de tempo."

O programa é então:
  • Meditação sentada: 30 minutos
  • Leitura
  • Reflexão conjunta sobre o texto
  • Conversa/partilha
Abraços

Luís


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