Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro


Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:00 às 22:00, online desde abril de 2026.

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio, seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro e depois no espaço Sita & Rama.

Meditação: segunda-feira dia 12 de Novembro, das 21:00 às 22:30

Olá amigos

O plano para amanhã é apenas meditar e conversar um pouco. Além dos 30 minutos iniciais vamos fazer meditação a andar e também metta bhavana. Podem ver aqui um pequeno texto sobre este tipo de prática: http://pt.wildmind.org/metta

O plano é então
  • Meditação sentada: 30 minutos
  • Meditação a andar
  • Meditação guiada metta bhavana
  • Conversa/partilha
Abraços e bom resto de domingo

Luís

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