Olá amigos
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Na próxima segunda vamos usar parte da palestra que a Tsering Paldron deu na Universidade de Aveiro, com o tema "Uma coisa de cada vez - o poder do aqui e agora", que está disponível aqui: http://youtu.be/aazzw6sW-ro
O plano é então:
- Meditação sentada: 30 minutos
- Video
- Reflexão conjunta sobre o tema do video
- Conversa/partilha
Abraços e bom resto de fim de semana
Luís