Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Blog do grupo de meditação e estudo do Dharma de Aveiro

Grupo aberto a qualquer pessoa com interesse em meditação ou Budismo.

Reuniões semanais às segundas-feiras das 21:00 às 22:30 no espaço de Yoga Sita Rama, em Aveiro (ver Endereços).

As reuniões consistem numa sessão de meditação em silêncio (são dadas breves indicações quando aparece alguém sem experiência), seguida de estudo de material sobre meditação ou Budismo (textos, audio, vídeo ou apresentações de membros), reflexão conjunta sobre o material usado e conversa/partilha final.

Estudamos principalmente Budismo Theravada, mas não estamos ligados a nenhum mestre ou tradição religiosa. Procuramos focar no estudo e práticas do Budismo que podem servir a qualquer pessoa, independentemente da sua religião ou crenças.

O grupo reúne semanalmente desde Fevereiro de 2009, tendo começado por reunir no CUFC (Centro Universitário Fé e Cultura), na Universidade de Aveiro, embora apenas recentemente tenhamos começado a guardar registo da nossa atividade neste blog.

Meditação: meditação e auto ajuda

Bom dia,

A ideia mencionada no Assunto deste email resultou do encontro anterior.

A proposta de trabalho é:

* meditação por 30 minutos

* leitura e video:

Leitura de alguns parágrafos de:

  Ensinamentos de Cristo, Ensinamentos de Buddha
  Ajahn Buddhadasa
  (Edições Nalanda)
  Capítulo III: Fé, Auto ajuda e Kharma.

Visionamento do minuto 32 ao 41 do video:

  "A mente é número um"
  Ajahn Mudito
* Debate e Partilha.


Hora prevista: 21h15, segundas-feiras
Local: Sita Rama (porta ao lado do Café Gato Preto)
Sumários anteriores: http://aveiromeditacao.blogspot.pt/

Bom fim de semana,
João Pedro
(pelo Luís que está ausente e que deve voltar a participar em junho de 2016.)