Meditação: segunda-feira dia 25 de fevereiro, das 21:00 às 22:30

Caros companheiros,

Estou a traduzir um novo video da falecida mestre theravada Ayya
Khemma e a convite do organizador das segundas-feiras meditativas
apresento uma sugestão de programa. Como o trabalho de legendagem é
longo e este está longe de terminado apenas irei partilhar alguns
minutos iniciais. Deixo a promessa de realizar uma cerimónia (no
sentido social) assim que o acabar de traduzir.

O título da palestra é:


Why Meditate ~ 4 Kinds of Happiness (Parte 1/4)


e o programa é o seguinte:

- Desbloqueios (Luís)
- Meditação sentada: 30 minutos
- Video (25 min)
- Reflexão conjunta sobre a perspetiva apresentada no vídeo
- Conversa/partilha/atenção plena

Abraços.

João Pedro

Meditação: segunda-feira dia 18 de Fevereiro, das 21:00 às 22:30

Olá amigos

Vou moderar eu na próxima segunda e proponho como tema a transformação
do sofrimento no budismo. Vamos usar extractos do livro Alquimia da
Dor, Conselhos Budistas para Transformar o Sofrimento, da Tsering
Paldron.

O programa é então:

Desbloqueios
Meditação: 30 minutos
Leitura
Reflexão conjunta sobre o texto
Conversa/partilha

Abraços e bom resto de fim de semana

Luís

Meditação: segunda-feira, dia 11 de Fevereiro das 21h00 às 22h30

Olá amigos

O Norberto vai ser o moderador da nossa próxima reunião. Vamos usar o
texto "Sobre a acção cerimonial", extraído de Taizan Maezumi Roshi,
Appreciate your life.

O programa é então o seguinte:

Desbloqueios
Meditação: 30 minutos
Leitura do texto
Reflexão conjunto sobre o texto
Conversa/partilha

Abraços e bom resto de fim de semana.

Luís